作为一名皮肤病专家,我理解您的困惑和焦虑。生殖器银屑病是一种常见的慢性皮肤病,但可以通过适当的治疗来缓解症状。首先,建议您尽快咨询专业皮肤科医生进行诊断和确诊。根据您的具体情况,可能采用局部外用药物(如皮质类固醇)和口服药物(如免疫抑制剂)来控制病情。此外,保持私处清洁干燥,穿透气的棉质内衣,避免摩擦和过度清洁刺激也是很重要的。请不要自行用药,以免加重症状或引发感染。与此同时,注意调节生活方式,保持良好的心态和健康饮食,避免压力和疲劳,有助于缓解症状并提高治疗效果。最后,定期复诊,与医生密切沟通,根据病情调整治疗方案,相信可以获得有效的缓解。